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理论·文苑
健康无价宝
2016年06月17日 10:50
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  最近,一位同事因为癌症复发而再次入院,病情严重情况不稳定,大家都忧心重重。除了轮流探望他,大家也发简讯和他说话,让他不至于在医院那么郁闷。 我在一个炎热的下午去看望他时,加护病房里除了检测器不时传出“滴滴”的声响测量病人的心跳、血压等,环境十分安静。朋友躺在病床上,一脸倦容,借用鼻管呼吸氧气,手上都打点滴,幸好还没睡着。虽然憔悴了不少,见到我他还是喜出望外,精神马上来,便开始和他闲聊。

  一谈起病情,大家心照不宣,知道情况并不乐观,甚至随时都会有性命危险。即便如此,他还是淡定从容,谈着将来的事,进修的计划等,而且十分惦记工作。我知道他是典型的“工作狂”,凡事追求完美,就是不懂得放松。

  我告诉他不要去想将来的事,抓紧时间休养才是眼下最重要的。力争上游,力求上进本是美德,它化为一股强大的力量促使人类争取美好生活。然而,过度追求,不懂得适时放手,只会使人退步,甚至失去更多。

  一个人若把自己绷得太紧,有一天终有承受不住压力的时候而爆炸,届时,后果不堪设想。我一直认为他的病情反反复复是因为他从没有好好停下来休息。病了一两年了,不断换药,不断入院,无数个扫描验血,病情仍然不稳定。他一出院就想回来上班,在病床上时也忘不了写研究报告,更新专业领域的资讯,比我积极许多。

  孰轻孰重,他应该有分寸,偏偏就不能集中精神休养,做个“不问世事”的人。看了令人心疼又无奈,生命难道就只是为了事业拼搏吗?脆弱的血肉之躯需要充电,头脑也需要休息。所谓:“身闲心不闲”,繁琐的世俗之事困扰大家,最后遭殃的还是自己的健康。

  新新人类不再为三餐忧愁,但烦恼仍然不断。现代速食生活,日月颠倒的生活作息,无穷无尽的欲望都让我们得不到真正的快乐。同事说他闲不下来,整天躺在病床无所事事他做不到,一定要有东西忙,才叫“充实”。对于一个命在旦夕的人,还有什么是比追求心灵愉快更重要的呢?去做自己一辈子想做的,去好好睡个觉,去游山玩水,总之好好地宠一宠自己,管他人如何作想。

  身处红尘,本来是非对错就见仁见智,很多事也不在我们掌控中。健康也是一样,我们能做的就是好好体贴疼爱自己,才不枉此生了。(摘自新加坡《联合早报》作者:徐志霙)